Kesilapan Tentang Makan Malam

Bagi menjadi kurus,
ramai orang yang tidak makan malam walaupun terdapat banyak keberkatan pada makan malam.Nabi melarang kita meninggalkan makan malam. Ini kerana tabiat itu mempercepatkan proses penuaan dan menyebabkan tidur kurang nyenyak. Rasulullah menyarabkan, "Makan malamlah kamu walaupun hanya sebiji kurma."

365 Tip Sihat Gaya Rasulullah.

◦

Kesilapan Tentang Makan Malam